Внешняя набережная Москва реки

От Москва-Сити до Коломенского, через МГУ и Парк Победы.

Жду народ на пересечении Севастопольского и Балаклавки. Доехала до места за полчаса О_О, в итоге больше часа стояла, велобутовские опоздали еще минут на 15. Вот вечно так.. если я опаздываю - все приехали раньше.. Если я приехала раньше - все опоздают.. 

Blessed Samhain

Всех кто отмечает - с праздником. Пусть все лишнее уходит легко и без страданий.

Рассветная с Герхардом

Чисто спонтанно собрались две совы, Герхард разведать парк, а я решила что это хороший повод покататься. Потому что, по сути, мой домашний парк же. Как тут не показать то, где там что. Из дома выехала в 5 утра, к 6-ти была на пл. Гагарина. Встретила Герхарда с МЦК и поехали вдоль Ленинского, по дублеру. На рассвете как раз доехали до парка, как и был расчет.  Не каталась месяц, и это сразу сказалось. Заметно устала к финишу, хотя всего 35 км. Правда ехала довольно быстро, по ощущениям так. Даже странно что все участки - медленнее чем бывало :)

Почему личный опыт лечения ничего не доказывает

Задолбалась искать заново и так и не нашла нормальной ссылки. Копирую к себе. Источник указан внизу. 

"А мне помогает!" Почему личный опыт ничего не доказывает.

Под каждым постом о гомеопатии, аюрведе, уринотерапии и прочих, мягко говоря, спорных методах лечения в обязательном порядке появляются люди, которым “помогло” и для которых этот личный опыт имеет больший вес чем все логические аргументы, статистика и научные исследования вместе взятые.
В этом посте я подробно и максимально доступно расскажу почему личный опыт не является доказательством эффективности лечения любыми лекарствами или медицинскими процедурами.

Blesseb Mabon

Всех кто отмечает с днем осеннего равноденствия. Хорошего урожая!

Осенний велопарад 2017 года

Долго собиралась написать, все как то руки не доходили. Собралась только в ноябре. Так что пишу совсем коротко и по памяти, тому что от нее осталось уж. Чисто для календарной отметки. До парада размялась на 25 км, домашний кружочек, а то не катала всю неделю. И совместила парад с сентябрьским GranFondo Strava, обратно ехала большим кругом, набирая километраж.

На сам парад ехала с ВелоЮзао. Как обычно, от Коня. Весело долетели до старта, (и чо мы каждый раз так рано стартуем то???) постояли, ну, не очень долго, и поехали.. Почти сразу я всех потеряла в толпе. Ай, нууу... все равно домой своим маршрутом, так что не жалела и особо не искала тоже. Получилась у меня такая вот загогулина, на 103, и даже 105, по велокомпьютеру, километров :

В Коломенское.

Никогда не ездила туда на велосипеде. Вот, решила исправить. Сделано конечно.. набережная обрывается резко, и потом в город с нее какими то трущобами и гаражами. Но выбралась. И на старте у меня кусочек трека не записался. Ткнула паузу нечаянно. Примерно еще +10 км. 

Просто покататься.

 Пока погоды была хорошая. Но пришлось ехать на грязевухе, Kenda CycloCross 700x35C. Ох, и гремит же она по асфальту.. по сравнению со сликами.

ПВД на поиски пусковой ГИРД

Увидела маршрут на Многотроп и решила съездить, интересно же, поглядеть на пусковую, с которой лично Королев запускал свои первые ракеты. Ехала с приятелем, собирались долго, то я не могла, то он... Но вот, 27-го августа таки собрались. Планировалось что мы вместе доедем до ст. Нахабино, с заездом на пусковую, а потом я поеду домой своим ходом, приятель же вернется на электричке. Но... жизня внесла свои коррективы.

ПВД на Лыткаринский карьер

 Давно хотела съездить на Лыткаринский карьер, а тут народ собрался купаться на Дзержинский. По случаю внезапно наступившего лета, солнечного, жаркого. Ну а от него уже недалеко до Лыткаринского. Замечательно, думаю. Загрузила старый трек ВелоБутово, как они ездили на Лыткаринский, он интересный, с переходом по плотине через Москва-реку. Ну и поехали. Непривычно поздно, старт всего в 11. От станции Чертановская, точнее от перехода через ж\д рядом с ней. По этой причине все как то поехали раньше чем надо. Пришлось крутится и сидеть в некоторое время в Битце, это как то приятнее чем на асфальтовой парковке у молла МЕТРО. Правда из Бутово народ тоже приехал раньше.. но не весь, пришлось таки постоять до назначенного времени:

Третий Ночной Велопарад

Памятное видео с третьего московского ночного велопарада, на сей раз - под дождем. 8-го июля 2017 года, +10 и дождь... Пропустить такое событие было никак нельзя :) PS: Холодно не было. Не бывает плохой погоды, бывает негодная одежда :)

ПВД на Лохин остров

Памятное видео с поездки в ООПТ "Лохин остров". Стояло 3-е июбря... но я больше года собиралась туда съездить. В целом нормально получилось. Снаряжение выдержало. Надо было только взять больше еды. А то на 75 км есть хотелось уже ой-ой. А до дома оставалось еще 26 и готовить... и, пишу что бы не забыть, нужен ксивник для документов на шею. Положила в набедренный карман мелкую герму - бедро намяла - ой. До сих пор болит. Причем это незаметно все так.

Велопарад 28 го мая 2017 года

Памятное видео с Большого весеннего велопарада в Москве. 28-го мая 2017 года, +8-12 и дожди по дороге. А я оделась на солнце :( Хорошо хоть дождевое взяла. Тем и спасалась.

ПВД "Древние храмы Подмосковья"

Доделала видео из первого "настоящего" ПВД, с экскурсией, костром и электричками. До этого момента я как то своим ходом все, и чаще в одиночку. Очень хорошо получилось, несмотря на погоду. Единственно - на электричках ехать скуууучно. И не дешево.

Дождливо-снежно-градская

Поехала немножко размяться, и проверить вывезли ли собранный на субботнике PFI мусор - и резко испортилась погода. Ну, повод потестить камеру и вообще, не возвращаться ж. Все равно б намокла.

Одноневный ПВД в деревню Песье. Видео-отчет.

Решила прокатиться, ну километров на 40-60. Долго думала куда... а тут мне скинули трек ПВД почти от дома до деревни Песье. Правда он выходил на 90+ км. Обещали что асфальт. Ну думаю, ладно. Проеду до развилки и домой, как раз 60 будет. Угу... а то я себя плохо знаю... не удержалась, доехала таки до конца трека. Правда было красиво, особо у Пахры. Но вышло, в итоге, 98 км и устала я как собака.